Inuline

L'inuline est un polysaccharide non digestible présent dans de nombreuses plantes (principalement les racines et les rhizomes). Il s'agit d'un terme général désignant les polymères de fructose de plus grande taille qui peuvent atteindre des zones plus éloignées de l'intestin pour servir de nutriment à des bactéries bénéfiques sur une plus grande partie de l'intestin, réduisant ainsi certains effets secondaires tels que les gaz. Il a un effet prébiotique pour atteindre le gros intestin. Ses bienfaits sont liés au bon fonctionnement du système digestif et à l'absorption des nutriments, ainsi qu'à la réduction du risque de souffrir d'athérosclérose (associée à une résistance à l'insuline).

Lactospore (Bacillus coagulans)

Bacillus coagulans est considéré comme une bactérie bénéfique car il appartient aux bactéries dites probiotiques. Les probiotiques sont considérés comme des micro-organismes vivants qui, fournis en quantités suffisantes, procurent des bienfaits pour la santé. Bacillus coagulans produit des bactériocines, des toxines protéiques qui inhibent la croissance d'autres bactéries similaires qui n'ont pas besoin de réfrigération pour rester actives.
Il est utilisé pour prévenir différents types de diarrhée, en cas de syndrome du côlon irritable et de maladies inflammatoires de l'intestin, ainsi que pour prévenir les infections respiratoires et renforcer le système immunitaire.

Lactobacillus acidophillus

Lactobacillus acidophillus est considéré comme une bonne bactérie (probiotiques) qui protège la muqueuse et aide le corps à digérer les aliments. Il est connu sous le nom d'acidophillus car il produit de l'acide lactique qui se produit grâce à la dégradation du lait par l'enzyme lactase. Ses avantages sont: il prévient l'apparition de la diarrhée, améliore les symptômes de l'intestin irritable, renforce le système immunitaire, réduit le taux de cholestérol et prévient les infections vaginales.

Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus est l'une des bactéries amicales présentes dans l'intestin (probiotique). Il appartient au type Lactobacillus, qui produit l'enzyme lactase, qui décompose le sucre lactose en acide lactique. Il est utilisé pour prévenir et traiter la diarrhée, soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable, améliorer la santé intestinale, protéger contre les caries, favoriser la perte de poids, réduire le cholestérol sanguin, aider à traiter l'acné et combattre les allergies.

Bifidus bifidum

Bifidus bifidum est un probiotique (bactérie vivant dans l'intestin et l'estomac). Les probiotiques aident le corps à remplir des fonctions essentielles telles que la digestion et à éloigner les bactéries nocives.
Ses avantages sont: il améliore les symptômes de l'intestin irritable, réduit le risque d'infections pulmonaires, réduit la diarrhée et aide à résoudre les problèmes de foie et d'estomac.

Água purificada

A água purificada é uma água potável tratada por osmose inversa (transformação da água salgada ou salina em água potável) ou destilação, sem minerais na sua composição. Por ser uma água filtrada e potável está livre de substâncias não desejadas como parasitas, cloro, flúor ou dioxinas. Os benefícios do seu consumo são o auxilio na regulação do intestino, rejuvenescimento da pele, hidratação das unhas e cabelo e a redução da hipertensão juntamente com o melhoramento da circulação sanguínea.

Romã

A romã é um fruta recomendada para diabéticos pelas suas quantidades quase nulas de sacarose (apenas 0,2 gramas por 100g). A romã ajuda a manter os níveis de colesterol e de tensão arterial baixos, e a Vitamina C é um aliado para proteger das constipações. Sem gordura, apenas com hidratos de carbono, fornece energia de forma imediata e um elevado teor de água que ajuda a manter o corpo hidratado. É conhecida pelas suas substâncias antioxidantes, e pela sua ação anti-inflamatória, digestiva e purificadora do sangue. É de fácil digestão e indicada para problemas gastrointestinais. O sumo da romã é três vezes superior em polifenóis (substâncias antioxidantes) ao do vinho e do chá verde, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro.

Melancia

A melancia é rica em potássio, magnésio e água (92%). Os seus principais benefícios são: hidrata o corpo; ajuda a desinchar (tem ação diurética); fortalece o sistema imunitário (por ser fonte de Vitamina C); melhora o trânsito intestinal (por ter uma grande quantidade de fibras); protege a pele do sol (por ser rica em carotenoides); melhora a saúde da pele e cabelo e ajuda a controlar a pressão arterial (contribui para a manutenção de uma pressão arterial normal).

Vitamine C

A vitamina C é essencial para a formação do colagénio, que é fundamental para o normal funcionamento dos vasos sanguíneos, ossos, cartilagens, gengivas, pele e dentes. Tem uma função importante na eliminação de radicais livres e no aumento dos níveis de energia. Ao aumentar a absorção de ferro nos alimentos contribui para a prevenção da baixa hemoglobina. Os níveis de ferro no nosso organismo são cruciais para os níveis de energia. Mais absorção de ferro é sinónimo de mais energia, menos cansaço e menos fadiga. O consumo de vitamina C não está diretamente ligado ao combate à anemia, mas o aumento na absorção de ferro pelo organismo ajuda, visto que a maior parte dos casos de anemia são causados pela carência de ferro. Quando falamos da vitamina C não podemos esquecer a sua importância para o funcionamento do sistema nervoso. Com a sua ação antioxidante previne os danos e o envelhecimento cerebral com a remoção de radicais livres produzidos naturalmente pelo metabolismo celular e o sistema de consumo de energia de neurónios. A vitamina C pode ser também uma importante aliada na prevenção de doenças neurodegenerativas, uma vez que é a produção dos radicais livres a causa da degeneração dos neurónios.

Gomme xanthane

A goma xantana é um polissacarídeo muito usado em produtos alimentares que ajuda os ingredientes a misturarem-se de forma eficaz. É também utilizada para tratar a prisão de ventre e a regular os níveis de colesterol.

Sorbato de Potássio

O sorbato de potássio ou sal de potássio do ácido sórbico funciona como um conservante alimentar, suave, fungicida e bactericida de elevada eficácia e segurança que não altera o sabor dos alimentos. É o sal resultado da reação do ácido sórbico e hidróxido de potássio, uma vez diluído liberta o ácido sórbico. Os sorbatos atrasam e previnem o desenvolvimento de microorganismos como é o exemplo das bactérias , do mofo e dos fungos pela redução da água e aumento da acidez, e preservam o sabor, a cor, a textura e o valor nutritivo dos alimentos a que são adicionados.

Benzoato de Sódio

O benzoato de sódio é o sal de sódio do ácido benzóico e funciona como conservante de alimentos. Com propriedades antifúngicas protege os alimentos contra a invasão dos fungos que podem causar doenças. O benzoato de sódio equilibra o nível de pH dos alimentos e aumenta a acidez total do alimento. Ao baixar o pH o benzoato de sódio cria uma barreira onde os fungos não podem crescer nem disseminar-se.

Sucralose

A sucralose é o único adoçante obtido através da cana-de-açúcar que apresenta o sabor do açúcar sem o residual amargo e isento de calorias. A sua molécula é 600 vezes mais doce do que o açúcar e é lipossolúvel. Não se acumula nos tecidos gordurosos, não atravessa a placenta, não está presente no leite materno, já que a sua eliminação ocorre nas primeiras horas após o consumo e em 13 horas é excretado pelo organismo de forma intacta. Estudos afirmam que a sucralose não é tóxica, não causa cancro, não afeta o sistema imunológico, não afeta o sistema nervoso central, não altera a glicemia e, por isso, pode ser consumida por qualquer um, inclusive diabéticos, grávidas, crianças e idosos. Além disso, a sucralose comporta-se bem com altas temperaturas, sendo uma alternativa para a preparação de sobremesas.  

Fibres de céréales

Les céréales sont une source importante de fibres. En plus de contribuer à la fonction intestinale et de réduire le risque de cancer, ils sont très importants pour le contrôle du cholestérol et du poids, car ils augmentent la satiété. Les céréales complètes sont les plus riches en vitamines, minéraux et fibres et sont donc les plus recommandées pour une alimentation saine. L'avoine est riche en fibres solubles, dont le composant le plus notable et le plus abondant est le bêta-glucane (qui réduit le cholestérol sanguin).

Gélatine

La gelatina es una gran fuente de hidratación ideal para su uso en dietas. C'est une grande source de collagène qui aide à renforcer les ongles et les cheveux, leur donnant plus de brillance, d'épaisseur, de croissance et de force. En plus de ces avantages, la gélatine aide à lutter contre la constipation, à maintenir les os et à restaurer et régénérer les articulations pour retarder le processus naturel d'affaissement lié au vieillissement.

Cannelle

La cannelle est une épice puissante pleine de bienfaits pour la santé. Il est riche en glucides, fibres et protéines. Ses bienfaits sont peu connus mais sont très importants pour la santé du corps. Aide à prévenir et à combattre le diabète (en contrôlant la glycémie), prévient les maladies dégénératives (grâce à son action antioxydante et anti-inflammatoire) et aide à combattre la grippe. Il est également bon pour le système digestif et est recommandé pour les nausées, la diarrhée, les nausées et les digestions lentes et difficiles.

Cassia acutifolia

Mieux connue sous le nom de Sene, la cassia acutifolia est une plante médicinale utilisée pour traiter la constipation, en raison de ses fortes propriétés laxatives et purgatives, en plus de purifier et de vermifuger. Le séné est utilisé pour traiter les problèmes gastro-intestinaux, rendre les selles plus molles et soulager l'inconfort de la défécation chez les personnes souffrant d'hémorroïdes ou de fissures anales.

Malva sylvestris

Malva est une plante médicinale utilisée pour traiter les infections. Il est largement utilisé sous forme de thé pour traiter la constipation, le muguet, la bronchite, le mal de gorge, la gastrite, l'irritation oculaire, la toux et l'ulcère. Ses avantages sont: il soulage l'irritation des muqueuses de la bouche et du pharynx, les ulcères de la bouche et du pharynx, l'inflammation des voies respiratoires et la toux irritante et sèche, et aide à traiter la gastrite. Ses propriétés comprennent une action laxative, diurétique, émolliente et expectorante.

Fenouil

Aussi connu sous le nom de fenouil, le fenouil est une plante médicinale riche en fibres, vitamines A, B et C, calcium, fer, phosphore, potassium, sodium et zinc. Il possède des propriétés antispasmodiques, il est donc très efficace dans la lutte contre les troubles gastro-intestinaux, mais aussi des propriétés anti-inflammatoires, stimulantes, digestives et diurétiques. Ses avantages sont la prévention des brûlures d'estomac, le soulagement des nausées, la réduction des gaz, l'aide à la digestion, l'effet laxatif, l'augmentation de l'appétit, l'augmentation de la production de lait chez la femme enceinte et la lutte contre la toux.

1 // Termo

Orange amère

Largement utilisée pour la perte de poids, l'orange amère est une plante médicinale qui aide à lutter contre l'obésité, le stress, la constipation, le scorbut (manque de vitamine C), les gaz, les maux de tête, les troubles métaboliques, l'insomnie et la grippe.
Il a des actions anti-arthritique, alcalinisante, rajeunissante, laxative, coupe-faim, antiseptique, diurétique, dépurative, antidépressive, vermifuge, estomac, sédative et apaisante, entre autres. Ses bienfaits sont liés à ses effets: il aide à la perte de poids, il aide à réguler le taux de cholestérol et de sucre, il améliore la santé de la bouche, il aide au contrôle de la pression artérielle, il prévient les maladies cardiaques et les infections, il prévient divers types de cancer (prostate, gastro-intestinal, sein, poumon, ovaire et vessie) et contribue à retarder le vieillissement cellulaire.

Théobroma Cacao

Theobroma cacao est le cacaoyer, un fruit riche en flavonoïdes au pouvoir antioxydant. Sa composition comprend des minéraux tels que le potassium, le cuivre, le fer, le zinc, le phosphore et le magnésium, nécessaires à diverses fonctions biologiques de l'organisme. Comme il possède des propriétés antioxydantes, il protège du stress oxydatif, réduit l'oxydation des lipoprotéines de basse densité et augmente la capacité antioxydante du plasma.
En plus de ces avantages, c'est un excellent allié contre les maladies cardiovasculaires, a un effet anti-inflammatoire, stimule le système immunitaire, aide à prévenir le cancer et stimule le système nerveux central.

Gélatine

La gélatine est une excellente source d'hydratation idéale pour une utilisation dans les régimes. C'est une excellente source de collagène qui aide à renforcer les ongles et les cheveux, leur offrant une plus grande brillance, épaisseur, croissance et résistance.
En plus de ces bienfaits, la gélatine aide à lutter contre la constipation, à maintenir les os et à restaurer et régénérer les articulations afin de retarder le processus naturel de flaccidité typique du vieillissement.

Thé vert

Le thé vert est produit à partir de sa feuille riche en antioxydants et en nutriments qui comprennent plusieurs bienfaits pour le corps. Il a des effets antimutagènes, antidiabétiques, antiviraux et antibactériens avec des propriétés qui aident à la prévention du cancer.

Vicia Faba

Vicia Faba, mieux connue sous le nom de fève, est riche en fer, en vitamines B, en magnésium et en amidon, un nutriment qui fournit de l'énergie au corps. Il a également dans sa composition des fibres solubles qui aident à la digestion en contrôlant le cholestérol, les triglycérides et la glycémie.
Ses avantages sont: il combat les maladies infectieuses, contrôle la tension artérielle, stimule la digestion, réduit l'irritation et le stress, améliore la fonction intestinale, aide au traitement du diabète et stimule la croissance.

Framboise

La framboise est un puissant fruit antioxydant riche en vitamine C, en fibres et en potassium. Il est peu calorique car il contient un indice élevé de protéines et moins de glucides apportant satiété et énergie.
Ses principaux avantages sont: il améliore le système digestif (le nombre élevé de fibres aide à réguler l'intestin), aide à la prévention du cancer (grâce à ses propriétés), aide à perdre du poids, renforce le système immunitaire et aide à éliminer les rides.

Hespéridine

L'hespéridine est un médicament oral utilisé pour traiter une mauvaise circulation dans des maladies telles que les hémorroïdes, les varices et l'insuffisance veineuse. Ce médicament normalise la circulation et augmente la résistance des vaisseaux sanguins.

Chrome

Le chrome est un minéral obtenu par l'alimentation qui est essentiel au fonctionnement de notre corps. Les fonctions du chrome sont étroitement liées aux fonctions de l'insuline, mais il est important de noter que le chrome ne remplace pas l'insuline ou ne stimule pas l'organisme à produire de plus grandes quantités, il ne fait que renforcer son action en le faisant agir plus efficacement. Contribue au métabolisme normal des macro-nutriments et au maintien d'une glycémie normale.
Le chrome peut être consommé par la viande et les graisses animales, le poisson, le café, le thé et la cassonade.

2 // Drena

Aloe Vera

L'Aloe Vera est utilisée depuis des milliers d'années comme plante médicinale pour prévenir et guérir les problèmes de santé. Les effets anti-inflammatoires, cicatrisants et apaisants sont les plus connus.
L'Aloe Vera aide à garder la peau hydratée (il est bon pour la peau et peut aider à traiter les cas de cancer de cet organe), à ​​lutter contre le surpoids, la cellulite et la constipation, à protéger les cheveux, à combattre les douleurs musculaires, à guérir la grippe et le rhume (aide à réduire la fièvre ), fournissent de l'énergie, contrôlent le mauvais cholestérol et combattent les calculs rénaux. Il peut être consommé de différentes manières, chaque forme ayant ses avantages. Le jus de cette plante est ingéré pour traiter des problèmes de poids ou de digestion, car il atteint directement le sang.

Artichaut

L'artichaut est largement utilisé dans les compléments amaigrissants car c'est une plante médicinale capable d'abaisser le taux de cholestérol et de réguler la glycémie, ainsi que de lutter contre l'anémie. Il est riche en eau, en vitamine C et en magnésium. Il possède des propriétés diurétiques, laxatives, anti-sclérotiques, digestives, anti-rhumatismales, anti-toxiques, hypotensives et anti-thermiques.

Pissenlit

Le pissenlit est une plante médicinale aux propriétés qui aident au traitement des troubles digestifs, des problèmes hépatiques et pancréatiques et des affections cutanées. Parce qu'il a des actions antioxydantes, anti-inflammatoires, hépato-protectrices et analgésiques, il est utilisé pour traiter des problèmes tels que le manque d'appétit, l'eczéma, les hémorroïdes, les problèmes digestifs, les rhumatismes, la goutte et les troubles rénaux ou vésicaux.

Fleur de la passion

La passiflore est la fleur du fruit de la passion connue pour son action calmante naturelle. C'est grâce à la forte présence de saccharines que la passiflore agit dans le système central et contribue à créer une sensation de détente. Il est très recherché dans les produits naturels pour soulager l'anxiété.
Ses principaux avantages sont: il contient des substances qui stimulent la production d'hormones de relaxation, aide ceux qui ont des difficultés à se concentrer, a une action antibactérienne et contrôle la consommation d'oxygène du cerveau (entraîne une baisse de la pression artérielle).

GABA

Le GABA est un acide aminé produit dans le cerveau qui agit comme un neurotransmetteur et aide à contrôler les impulsions nerveuses liées au stress. De mauvaises habitudes alimentaires, des toxines et d'autres facteurs peuvent nuire à la production nécessaire de GABA, il est donc nécessaire de le consommer via un complément alimentaire pour prévenir l'anxiété, l'irritabilité, la dépression et l'insomnie. Ce tranquillisant ne provoque pas d'accoutumance.

Potassium

Le potassium est le troisième minéral le plus abondant dans le corps. Certains des aliments riches en potassium sont les bananes (les plus connues), les avocats, les amandes, les betteraves et les noisettes. Les principaux avantages du potassium sont: il contribue à la santé cardiovasculaire (aide à réguler la pression artérielle et le métabolisme dans son ensemble); renforce les os (combat les acides qui volent le calcium des os); soulage la douleur (maux de tête, crampes); aide au fonctionnement des reins et au contrôle de l'eau dans le corps (régule le flux entrant et sortant); et aide au fonctionnement du système nerveux (c'est fondamental pour le bon fonctionnement de l'esprit).

5-HTP

Aussi connu sous le nom de 5-hydroxytryptophane, le 5-HTP est un type d'acide aminé naturellement produit par l'organisme qui contribue à la bonne humeur en étant utilisé dans le processus de production de sérotonine, un neurotransmetteur important qui facilite la transmission de signaux entre les cellules nerveuses. Lorsque les niveaux de 5-HTP sont faibles, le corps ne produit pas suffisamment de sérotonine, ce qui peut provoquer le développement de troubles psychologiques tels que la dépression, l'anxiété et des troubles du sommeil.
En plus de réduire ces symptômes, le 5-HTP est également utilisé pour lutter contre l'obésité (une substance qui aide à réguler l'appétit) et pour améliorer les symptômes de la fibromyalgie.

Bore

Le bore est un minéral essentiel pour le corps humain car il maintient la solidité des os et des articulations. Il est également essentiel pour le métabolisme d'autres minéraux tels que le calcium, le cuivre, le magnésium, le phosphore et pour l'utilisation de la vitamine D (il contribue à améliorer l'absorption du calcium).
C'est un minéral largement utilisé par les bodybuilders pour augmenter les niveaux de testostérone. Sa supplémentation aide à prévenir les carences en minéraux, à réduire la douleur et l'inflammation, et dans le traitement des infections bactériennes, en particulier des yeux et des ulcères buccaux.
Le bore contribue également à améliorer la fonction cérébrale et la vigilance mentale.

Mélatonine

Naturellement produite par notre corps, la mélatonine est une hormone dont la fonction est d'induire le sommeil. La substance commence à être produite dans la glande pinéale à mesure que le jour s'assombrit et atteint son niveau maximal lorsque nous dormons. Au lever du soleil et avec le retour de la lumière, la glande réduit la production de mélatonine pour informer notre corps qu'il est temps de se réveiller. La production de mélatonine varie en fonction de différents facteurs tels que l'âge, l'exposition à des sources lumineuses et certains médicaments. La mélatonine en supplément est indiquée pour les personnes âgées qui ont le plus faible taux de mélatonine, les personnes qui travaillent la nuit et ont besoin de dormir pendant la journée, les personnes aveugles en raison d'une mauvaise réception lumineuse, les voyageurs ayant des problèmes de décalage horaire et pour les personnes qui ne peuvent que gérer dormir et se réveiller plus tard.
En plus des bienfaits que la mélatonine apporte au sommeil, elle aide également dans le traitement des migraines, aide à la prévention de certains types de cancer et améliore la réponse à la chimiothérapie.