COMPLEXE CHEVEUX & ONGLES 60 gélules

L’huile de poisson

L’huile de poisson a plusieurs avantages pour la santé: elle est bonne pour le cœur – les oméga-3 et les acides gras contenus dans l’huile de poisson sont connus pour protéger le cœur et les artères et veines qui composent le système cardiovasculaire; aide à prévenir le cancer – s’est avérée efficace dans la lutte contre le cancer du sein, du côlon et de la prostate en raison des bons acides gras et oméga-3 abondants dans les poissons; il est bon pour la santé oculaire – des niveaux élevés d’oméga-3 et d’acides gras offrent une protection substantielle contre la dégénérescence maculaire des yeux; c’est bon pour le cerveau et le système nerveux – il augmente l’intelligence et le bonheur et améliore la mémoire; il est bon pour les os et le tissu conjonctif – les oméga-3 présents dans l’huile de poisson aident à réguler et à stabiliser l’équilibre du collagène et des minéraux dans les os et les tissus environnants.

Vitamine C

La vitamine C est essentielle à la formation du collagène, qui est essentiel au fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, des os, du cartilage, des gencives, de la peau et des dents. Il joue un rôle important dans l’élimination des radicaux libres et l’augmentation des niveaux d’énergie. En augmentant l’absorption du fer contenu dans les aliments, il contribue à la prévention des faibles taux d’hémoglobine. Les niveaux de fer dans notre corps sont cruciaux pour les niveaux d’énergie. Plus d’absorption du fer signifie plus d’énergie, moins de fatigue et moins de fatigue. L’apport en vitamine C n’est pas directement lié à la lutte contre l’anémie, mais l’augmentation de l’absorption du fer par l’organisme y contribue, car la plupart des cas d’anémie sont dus à une carence en fer. Lorsque l’on parle de vitamine C, on ne peut oublier son importance pour le fonctionnement du système nerveux. Grâce à son action antioxydante, il prévient les dommages et le vieillissement du cerveau en éliminant les radicaux libres produits naturellement par le métabolisme cellulaire et le système de consommation énergétique des neurones. La vitamine C peut également être un allié important dans la prévention des maladies neurodégénératives, car c’est la production de radicaux libres qui provoque la dégénérescence neuronale.

L’huile de bourrache

L’huile de bourrache est un complément alimentaire aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ses principaux avantages sont: il prévient les symptômes de la ménopause; soulage les symptômes du syndrome prémenstruel; aide au traitement des maladies rhumatismales; améliore l’apparence de la peau; aide au traitement des problèmes de peau et prévient les maladies cardiovasculaires.

Magnésium

Le stéarate de magnésium est utilisé comme source de magnésium. Le magnésium est un minéral fourni à notre corps par l’alimentation qui joue un rôle fondamental dans la santé des os. Una persona sana puede tener entre 21 y 28 gramos de magnesio distribuidos 65% por huesos, 25% por músculos y 10% por tejidos blandos y fluidos corporales. El mineral también está presente en las células porque forma parte del plasma de los glóbulos rojos. Le manque de magnésium peut provoquer des troubles de la pression artérielle, de la fatigue et de la faiblesse, ainsi que des modifications du système nerveux. Les principaux avantages sont la réduction de la fatigue et de la fatigue, le maintien des os normaux et la contribution au métabolisme normal de production d’énergie.

LECITINA DE SOJA

A lecitina da soja é um fitoterápico que contribui para a saúde da mulher, porque é capaz de repor a falta de estrogênios na corrente sanguínea, e combater os sintomas da TPM e aliviar os sintomas da menopausa. Os seu principais benefícios são: regula a produção hormonal; alivia os sintomas da menopausa; combate as dores de cabeça; combate o colesterol alto; mantêm a saúde do fígado e evitar o acúmulo de gordura; melhora a memória e estimula o cérebro; aumenta o metabolismo; melhora a memória em caso de Alzheimer; reduz o colesterol e melhora o desempenho físico de alguns atletas ajudando a diminuir a fadiga e o cansaço.

Vitamine B3

La vitamine B3, également connue sous le nom de niacine, est une vitamine hydrosoluble qui contribue au métabolisme énergétique normal, réduit la fatigue et la fatigue, contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à la fonction psychologique, au maintien des muqueuses et à une peau normale.

Vitamine E

La vitamine E est la principale vitamine liposoluble présente dans le plasma et dans la particule de LDL (mauvais cholestérol). Il existe sous huit formes chimiques et n’est pas produit par le corps, et doit être acquis par le biais d’aliments ou de suppléments. La vitamine E a le principal potentiel de prévention des maladies, en contribuant à la protection des cellules contre les oxydations indésirables. Ses bienfaits sont l’inhibition des radicaux libres, l’amélioration de la circulation sanguine, la prévention des maladies cardiovasculaires, l’amélioration de la résistance aux infections et la réduction des marques de vieillissement sur la peau. Les aliments tels que les bananes, le beurre, les huiles végétales, les épinards et le brocoli sont riches en vitamine E, mais ils ne font souvent pas partie de l’alimentation portugaise ou leur apport n’est pas suffisant et il est nécessaire de compléter avec des suppléments. La vitamine E a également une action antioxydante, un excellent bénéfice pour les pratiquants d’activité physique.

Vitamine B5

La vitamine B5, également connue sous le nom d’acide pantothénique, est l’une des vitamines hydrosolubles du complexe B stockées (comme toutes) en petites quantités dans le corps. Cette vitamine est essentielle dans la synthèse de la coenzyme A, c’est pourquoi elle est essentielle dans le métabolisme des mammifères. Certaines sources de vitamine B5 sont: les œufs, les arachides, les champignons, le foie de porc et le poulet.

Oxyde de zinc

L’oxyde de zinc est un composé chimique largement utilisé chez les nouveau-nés contre les irritations cutanées. Il a une action qui bloque les rayons ultraviolets, dans la récupération de la peau craquelée par le froid intense ou brûlée par le soleil. Il a une action anti-inflammatoire, antiprurigineuse, antiseptique et cicatrisante. Il est recommandé en cas de brûlures, d’érythème fessier et de tous types d’irritations cutanées.

Vitamine B6

La vitamine B6 (pyridoxine) est l’une des vitamines hydrosolubles du complexe B. Elle est également connue sous le nom de pyridoxine. Sa consommation quotidienne est recommandée, sachant que notre corps ne stocke que de petites doses. Cette vitamine se trouve dans le foie de bœuf, les noix, le thon, le porc, les épinards, l’agneau, les pommes de terre et le chou-fleur. Son ingestion contribue à la synthèse normale de la cystéine, au métabolisme normal de production d’énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, au métabolisme normal de l’homocystéine, au métabolisme normal des protéines et du glycogène, au fonctionnement psychologique normal, à la formation normale de globules rouges, au fonctionnement normal du système système immunitaire, réduction de la fatigue et de la régulation de l’activité hormonale.

Vitamine B2

La vitamine B2 (riboflavine) est l’une des vitamines hydrosolubles du complexe B. Son apport quotidien est recommandé en tenant compte du fait que notre corps ne stocke que de petites doses. Cette vitamine se trouve dans le brocoli, les œufs, le lait, le yogourt et les épinards. La vitamine B2 est convertie dans l’organisme en deux coenzymes: FAD et FMN, qui jouent un rôle important dans le métabolisme des graisses, des protéines, des médicaments et des stéroïdes, dans la production d’énergie à travers la chaîne respiratoire et dans le développement, la croissance et la fonction cellulaire .

Vitamine B1

La vitamine B1, mieux connue sous le nom de thiamine, est l’une des vitamines hydrosolubles du complexe B. Son apport quotidien est recommandé pour maintenir une alimentation équilibrée car notre corps ne stocke que de petites quantités de cette vitamine. La thiamine joue un rôle très important dans le métabolisme énergétique, la croissance, le développement et la fonction cellulaire. Contribue au métabolisme normal de production d’énergie, au fonctionnement normal du système nerveux, à la fonction psychologique normale et au fonctionnement normal du cœur. Il a également un léger effet diurétique. Le porc, le jambon, l’avoine et les œufs sont quelques-uns des aliments dans lesquels vous pouvez trouver cette vitamine. Les signes d’une carence en vitamine B1 sont le manque d’appétit, la constipation, la faiblesse musculaire des membres inférieurs, la dépression et les troubles de la mémoire.

Acide folique

L’acide folique, souvent appelé vitamine B9, participe à diverses fonctions de notre corps, principalement à la formation de l’ADN et au contenu génétique des cellules. L’acide folique a des avantages très importants pour notre corps tels que le maintien de la santé du cerveau, la prévention de l’anémie, des maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer. Cette vitamine est très importante pour maintenir la santé du cerveau, du système vasculaire et du système immunitaire.

Biotine

Également connue sous le nom de vitamine B7 et de vitamine H, la biotine est une vitamine hydrosoluble du complexe B qui est produite dans l’intestin et obtenue à partir des aliments. Comme les autres vitamines B, elle intervient dans le métabolisme des graisses, des glucides et des protéines. Les principales sources de biotine sont les noix, les tomates, les cacahuètes, les carottes, la laitue, les amandes et les oignons. Comme toutes les autres vitamines, la biotine présente plusieurs avantages pour l’organisme : elle est bonne pour la peau, les cheveux et les ongles et contribue à la bonne absorption des nutriments en participant au métabolisme des glucides, des graisses et des protéines.

Vitamine B12

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble du complexe B. C’est la plus complexe et la seule qui contient un ion métallique – le colbate, en plus c’est une vitamine extrêmement biodisponible, c’est-à-dire facilement métabolisée et absorbée par notre corps. La vitamine B12 est présente dans les aliments d’origine animale tels que le poisson, la volaille, les œufs, le lait et autres. Sa consommation contribue au métabolisme énergétique qui réduit la fatigue et la fatigue et au métabolisme de l’homocystéine, également nécessaire au fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire. La vitamine B12 est également très importante dans le processus de division cellulaire et dans la formation des globules rouges.

GELATINA

A gelatina é uma ótima fonte de hidratação ideal para ser utilizada em dietas. C’est une grande source de collagène qui aide à renforcer les ongles et les cheveux, leur donnant plus de brillance, d’épaisseur, de croissance et de force. En plus de ces avantages, la gélatine aide à lutter contre la constipation, à maintenir les os et à restaurer et régénérer les articulations pour retarder le processus naturel d’affaissement lié au vieillissement.

Glycérine

La glycérine est un alcool trivalent liquide et visqueux au goût sucré. Par l’alimentation, il est obtenu à partir de triglycérides, qui peuvent être synthétisés par l’organisme comme produit intermédiaire du métabolisme des glucides et peuvent être fabriqués de manière synthétique en fermentant des sucres. Chez les athlètes, la glycérine a un énorme avantage en contribuant à l’hyperhydratation. Pendant l’entraînement, les athlètes peuvent se sentir fatigués et déshydratés. La glycérine aide à lutter contre la diminution des performances, retarde la fatigue et aide à maintenir l’hydratation.