CASTAÑO INDIA 60 cápsulas

Castaño de Indias

El castaño de indias es una semilla oleaginosa que se utiliza en el tratamiento de la insuficiencia venosa y las varices, también se utiliza en el tratamiento de las hemorroides. El castaño de indias tiene propiedades con acciones astringentes, antihemorroides, antiinflamatorias, estimulantes, hemostáticas, tónicas, vasoprotectoras, vasoconstrictoras y de permeabilidad capilar. Además de estos beneficios, también sirve para la mala circulación, calambres menstruales, hinchazón por mala circulación, eczema, inflamación general de la piel, piernas pesadas y dolor en las piernas.

Fosfato de calcio

El fosfato de calcio es la sal de calcio del ácido fosfórico que se usa para prevenir y tratar las deficiencias de calcio. El calcio es necesario para una serie de funciones corporales normales, especialmente la formación y el mantenimiento de los huesos. Su función principal es actuar como fuente de calcio interviniendo en los procesos de contracción muscular, coagulación sanguínea o vasodilatación. El consumo de fosfato cálcico ayuda a mantener un nivel adecuado de calcio, previniendo los calambres musculares en los deportistas. Los suplementos de calcio no solo aumentan la densidad mineral ósea, sino que también ayudan a mantener la masa muscular magra en los atletas de resistencia. Mantener niveles adecuados de calcio facilita la pérdida de peso, evita la presión arterial alta y facilita las contracciones cardíacas; reduce la ansiedad y los dolores de cabeza, la irritabilidad, el insomnio y la depresión relacionada con la menopausia.

Sorbitol

El sorbitol es un poliol derivado del azúcar obtenido mediante la hidrogenación de glucosa. Es uno de los principales carbohidratos que se producen a través de la fotosíntesis en las hojas adultas de algunas plantas. Utilizado como edulcorante, proporciona un bajo contenido calórico en comparación con el azúcar. Cuando se metaboliza más lentamente, el azúcar aumenta lentamente la glucosa en sangre y, por lo tanto, los diabéticos pueden consumirlo. El cuerpo absorbe lentamente el sorbitol con 2,4 kilocalorías por gramo, valor que lo hace considerado un edulcorante reducido en calorías.

Celulosa microcristalina

La celulosa microcristalina se obtiene a partir de fibra vegetal mediante minerales ácidos. Es celulosa parcialmente despolimerizada, preparada mediante tratamiento de alfa celulosa. Tiene la función de agente antiaglomerante, dispersante, estabilizante y emulsionante. Es muy utilizado como aditivo alimentario, pero también en el tratamiento de la gastritis alcalina por reflujo biliar duodenogástrico debido a la capacidad de las fibras para unirse a los ácidos biliares.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del organismo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son provocados por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Estearato de magnesio

El estearato de magnesio es el resultado de la combinación de ácido esteárico con iones de magnesio. El ácido esteárico es el único que no aumenta los niveles de colesterol LDL. Tiene la función de actuar como lubricante, hidrófugo, antiaglomerante y desmoldeante. Se usa ampliamente como aditivo en tabletas porque tiene una capacidad aglutinante o emulsionante y, por lo tanto, contiene los ingredientes activos juntos. El estearato de magnesio se utiliza como fuente de magnesio. El magnesio es un mineral que se suministra a nuestro organismo a través de los alimentos y que juega un papel fundamental en la salud ósea. Una persona sana puede tener entre 21 y 28 gramos de magnesio distribuidos 65% por huesos, 25% por músculos y 10% por tejidos blandos y fluidos corporales. El mineral también está presente en las células porque forma parte del plasma de los glóbulos rojos. La falta de magnesio puede causar trastornos de la presión arterial, fatiga y debilidad, y cambios en el sistema nervioso. Los principales beneficios son la reducción del cansancio y la fatiga, ayudan a mantener los huesos normales y la contribución al metabolismo productor de energía normal.

Fosfato de calcio

El fosfato de calcio es la sal de calcio del ácido fosfórico que se usa para prevenir y tratar las deficiencias de calcio. El calcio es necesario para una serie de funciones corporales normales, especialmente la formación y el mantenimiento de los huesos. Su función principal es actuar como fuente de calcio interviniendo en los procesos de contracción muscular, coagulación sanguínea o vasodilatación. El consumo de fosfato cálcico ayuda a mantener un nivel adecuado de calcio, previniendo los calambres musculares en los deportistas. Los suplementos de calcio no solo aumentan la densidad mineral ósea, sino que también ayudan a mantener la masa muscular magra en los atletas de resistencia. Mantener niveles adecuados de calcio facilita la pérdida de peso, evita la presión arterial alta y facilita las contracciones cardíacas; reduce la ansiedad y los dolores de cabeza, la irritabilidad, el insomnio y la depresión relacionada con la menopausia.

Selenio

El selenio es un micronutriente con varias funciones en el organismo, y forma parte de los 26 elementos esenciales para el desarrollo de los organismos vivos. La concentración de selenio en el cuerpo está influenciada por el medio ambiente y los alimentos. El músculo esquelético es el principal sitio de almacenamiento de este micronutriente y representa alrededor del 28 al 46% del selenio en el cuerpo, y también se puede encontrar en el hígado, los riñones y el corazón. Este micronutriente contribuye a la espermatogénesis normal, al mantenimiento del cabello y las uñas, al funcionamiento normal del sistema inmunológico, al funcionamiento normal de la tiroides y a la protección de las células contra la oxidación indeseable.

Vitamina E

La vitamina E es la principal vitamina liposoluble presente en el plasma y en la partícula de LDL (colesterol malo). Existe en ocho formas químicas y no es producido por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos. La vitamina E tiene el principal potencial para prevenir enfermedades, al contribuir a la protección de las células frente a oxidaciones indeseables. Sus beneficios son la inhibición de los radicales libres, la mejora de la circulación sanguínea, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la resistencia a las infecciones y la reducción de las marcas del envejecimiento en la piel. Alimentos como el plátano, la mantequilla, los aceites vegetales, las espinacas y el brócoli son ricos en vitamina E, pero muchas veces no forman parte de la dieta portuguesa o su ingesta no es suficiente y es necesario complementar con suplementos. La vitamina E también tiene una acción antioxidante, un excelente beneficio para los practicantes de actividad física.

Cimicifuga racemosa

Cimicifuga racemosa es una planta muy indicada para la mujer por su eficacia en el tratamiento de los síntomas de la menopausia y trastornos de la menstruación y enfermedades que afectan al sexo femenino. Cimicifuga contiene una isoflavona que cuando se libera en el cuerpo actúa como estrógeno, una hormona femenina que durante la menopausia es baja. Sus principales beneficios son: trata los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual, promueve el equilibrio hormonal, tiene acción antiinflamatoria e hipotensiva, cuida el reumatismo y la artritis reumatoide y combate el calor, depresión, irritación nerviosa, sequedad vaginal, dolores de cabeza y espalda y cólicos.

Isoflavonas de soja

Las isoflavonas de soja funcionan como antioxidantes a nivel de las membranas celulares, ayudando a disminuir la intensidad de los síntomas característicos de la menopausia y posmenopausia. La llegada de la menopausia da como resultado dos fenómenos primarios que ocurren en el cuerpo de la mujer: detiene la producción de óvulos en los ovarios y cae la síntesis de estrógenos. Estos dos fenómenos perjudican varias funciones y provocan que el organismo se vea afectado. Las isoflavonas de soja ayudan a promover la salud cardiovascular, mejoran la función cognitiva y el funcionamiento del sistema nervioso, disminuyen el riesgo de cáncer y aumentan la capacidad antioxidante del cuerpo humano, tratando así de disminuir las consecuencias de la menopausia para el organismo.

Agno-casto

Agno-casto es una planta que se utiliza como regulador del sistema hormonal en el organismo femenino. Se puede utilizar en el tratamiento de dolores de cabeza, cambios de humor, tratamiento de calambres menstruales, acné, ansiedad, insomnio, taquicardia, menopausia, endometriosis y síndrome premenstrual. Los beneficios de esta planta se deben a sus propiedades que tienen acción antiinflamatoria, antiséptica, calmante, diurética, estimulante de la hormona LH, sedante e inhibidora de la hormona FSH.

Gelatina

La gelatina es una gran fuente de hidratación ideal para su uso en dietas. Es una gran fuente de colágeno que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello, ofreciéndoles mayor brillo, grosor, crecimiento y resistencia. Además de estos beneficios, la gelatina ayuda a combatir el estreñimiento, mantener los huesos y restaurar y regenerar las articulaciones para retrasar el proceso de flacidez natural propio del envejecimiento.

Vitamina E

La vitamina E es la principal vitamina liposoluble presente en el plasma y en la partícula de LDL (colesterol malo). Existe en ocho formas químicas y no es producido por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos. La vitamina E tiene el principal potencial para prevenir enfermedades, al contribuir a la protección de las células frente a oxidaciones indeseables. Sus beneficios son la inhibición de los radicales libres, la mejora de la circulación sanguínea, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la resistencia a las infecciones y la reducción de las marcas del envejecimiento en la piel. Alimentos como el plátano, la mantequilla, los aceites vegetales, las espinacas y el brócoli son ricos en vitamina E, pero muchas veces no forman parte de la dieta portuguesa o su ingesta no es suficiente y es necesario complementar con suplementos. La vitamina E también tiene una acción antioxidante, un excelente beneficio para los practicantes de actividad física.

Agua purificada

El agua purificada es el agua potable tratada por ósmosis inversa (transformación de agua salada o salina en agua potable) o destilación, sin minerales en su composición. Debido a que es agua filtrada y potable, está libre de sustancias no deseadas como parásitos, cloro, flúor o dioxinas. Los beneficios de su consumo son la ayuda en la regulación del intestino, el rejuvenecimiento de la piel, la hidratación de uñas y cabello y la reducción de la hipertensión junto con la mejora de la circulación sanguínea.

Colágeno marino hidrolizado

El colágeno es uno de los elementos esenciales para que la piel respire y se regenere. Es una proteína que ofrece resistencia y flexibilidad a los tejidos evitando las arrugas. El colágeno marino proviene de las escamas y cartílagos de los peces y tiene varios beneficios para la salud. Previene la flacidez del rostro, mantiene la piel hidratada, combate el acné, previene la aparición de arrugas, fortalece uñas, huesos y cabello.

Elastina hidrolizada

La elastina es una proteína compuesta por aminoácidos que forma fibras elásticas que abundan en nuestro organismo. Sus fibras aportan elasticidad a los tejidos, previniendo el envejecimiento cutáneo. Sus fibras son más delgadas que las del colágeno y se encuentran en pequeñas cantidades en la piel. La comida juega un papel crucial en proporcionar elastina a nuestro cuerpo. La yema de huevo, el brócoli, el limón y la fresa son algunos alimentos que ayudan a mantener la elastina.

Daucus carota (zanahoria)

Fuente de carotenoides, potasio, fibra y antioxidantes, la zanahoria es una raíz llena de beneficios para el organismo. El betacaroteno presente en las zanahorias es una provitamina A responsable del color naranja que contribuye al buen estado de la piel y mucosas. Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, mejorar el sistema inmunológico, prevenir algunos tipos de cáncer, y el más conocido de sus beneficios es sin duda la mejora de la salud visual. Además de todas estas ventajas para nuestra salud, el consumo de zanahorias ayuda a mejorar la digestión, proteger de las enfermedades cardiovasculares, regular la acidez del organismo, reducir el peso y mantener el bronceado mientras cuida su piel.

Aminoácidos de queratina

La queratina es una proteína de origen animal formada por unos 20 aminoácidos presentes en nuestras uñas, piel y cabello. Sus beneficios para el cabello son: protege los mechones, da forma y hace que el mechón sea más resistente.

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una sustancia presente en nuestra piel responsable de atraer agua, lo que contribuye a la hidratación, relleno y elasticidad de la piel. Su presencia en la piel disminuye con el paso de los años, por lo que es importante sustituirla por complementos o procedimientos estéticos. Su capacidad para retener agua hace que rellene las arrugas e hidrate la piel.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del organismo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son provocados por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Silicio

El silicio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo que se puede obtener a través de la dieta rica en verduras, frutas y cereales. El silicio contribuye a la síntesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico, teniendo así un papel muy importante en el buen funcionamiento de huesos y articulaciones. Sus principales beneficios son el rejuvenecimiento de la piel y el fortalecimiento de uñas, cabello, articulaciones y sistema inmunológico.

Goma xantana

La goma xantana es un polisacárido muy utilizado en productos alimenticios que ayuda a que los ingredientes se mezclen de forma eficaz. También se utiliza para tratar el estreñimiento y regular los niveles de colesterol.

Vitamina E

La vitamina E es la principal vitamina liposoluble presente en el plasma y en la partícula de LDL (colesterol malo). Existe en ocho formas químicas y no es producido por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos. La vitamina E tiene el principal potencial para prevenir enfermedades, al contribuir a la protección de las células frente a oxidaciones indeseables. Sus beneficios son la inhibición de los radicales libres, la mejora de la circulación sanguínea, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la resistencia a las infecciones y la reducción de las marcas del envejecimiento en la piel. Alimentos como el plátano, la mantequilla, los aceites vegetales, las espinacas y el brócoli son ricos en vitamina E, pero muchas veces no forman parte de la dieta portuguesa o su ingesta no es suficiente y es necesario complementarlos con suplementos. La vitamina E también tiene una acción antioxidante, un excelente beneficio para los practicantes de actividad física.

Sorbato de potasio

El sorbato de potasio o la sal de potasio del ácido sórbico actúa como conservante de alimentos, suave, fungicida y bactericida de alta eficacia y seguridad que no altera el sabor de los alimentos. Es la sal resultante de la reacción del ácido sórbico e hidróxido de potasio, una vez diluido libera ácido sórbico. Los sorbatos retrasan y previenen el desarrollo de microorganismos como bacterias, moho y hongos al reducir el agua y aumentar la acidez, y preservan el sabor, color, textura y valor nutricional de los alimentos a los que se agregan.

Benzonato de sodio

El benzoato de sodio es la sal de sodio del ácido benzoico y funciona como conservante de alimentos. Con propiedades antifúngicas protege los alimentos frente a la invasión de hongos que pueden provocar enfermedades. El benzoato de sodio equilibra el nivel de pH de los alimentos y aumenta la acidez total de los alimentos. Al reducir el pH, el benzoato de sodio crea una barrera donde los hongos no pueden crecer ni propagarse.

Zinc

El zinc es un nutriente mineral que se distribuye por todo el cuerpo con un papel importante en la función metabólica y el sistema inmunológico. No es un mineral almacenado por nuestro organismo, por lo que su consumo diario es fundamental. Los alimentos con fuente de zinc incluyen frijoles cocidos, leche y productos lácteos, almendras, cacahuetes y anacardos, carnes rojas y aves. Los beneficios del zinc son numerosos: contribuye al metabolismo ácido-base normal, el metabolismo normal de los carbohidratos, la función cognitiva normal, la síntesis normal de ADN, la fertilidad y reproducción normales, el metabolismo de los macronutrientes, el metabolismo de los ácidos grasos, el metabolismo de la vitamina A, la síntesis normal de proteínas , mantenimiento de huesos, cabello, uñas y piel normales, mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre, mantenimiento de la visión normal, funcionamiento normal del sistema inmunológico, protección de las células contra oxidaciones indeseables y contribuye al proceso de división celular. El déficit de zinc puede provocar pérdida de apetito, pérdida de peso, diarrea y reducción de la función inmunológica.

Vitamina B6

La vitamina B6 (piridoxina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el hígado de res, frutos secos, atún, cerdo, espinacas, cordero, patatas y coliflor. Su ingestión contribuye a la síntesis normal de cisteína, metabolismo productor de energía normal, funcionamiento normal del sistema nervioso, metabolismo normal de homocisteína, metabolismo normal de proteínas y glucógeno, función psicológica normal, formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento normal del sistema inmunológico, reducción de cansancio y fatiga y regulación de la actividad hormonal.

Sacarina

La sacarina es un edulcorante artificial sin calorías. Es apto para diabéticos porque el organismo no puede metabolizarlo y lo expulsa por la orina. Su principal beneficio es que la sacarina reduce el contenido calórico en forma de azúcar en los alimentos manteniendo el sabor dulce. No contribuye a la formación de caries ni daña el esmalte porque las bacterias bucales no lo metabolizan.

Vitamina A

La vitamina A es una vitamina soluble en grasa presente en alimentos como huevos, zanahorias y calabazas. Se encuentra en dos formas: retinol o carotenoides. El retinol se llama la "verdadera vitamina A" porque está en una forma prácticamente lista para ser utilizada por el cuerpo. Los carotenoides son compuestos que dan color naranja o amarillo a varias verduras y frutas. El más conocido y abundante es el betacaroteno. Además de ser una vitamina esencial para la visión, fortalece el sistema inmunológico, regula el crecimiento y la división celular y contribuye al mantenimiento de una piel, dientes, tejido óseo y mucosas sanos. El betacaroteno (carotenoide) actúa como un antioxidante que protege a las células del daño causado por los radicales libres.

Sabal serrulata

Sabal es una planta medicinal utilizada para tratar problemas de impotencia, orina, eyección prematura y próstata. Tiene propiedades antiinflamatorias, antiestrogénicas, diuréticas, antiseborreicas y afrodisíacas. Actúa como inhibidor del crecimiento de las células prostáticas en el caso de tumores benignos de próstata.

Cucurbita pepo

Mejor conocida como calabacín, Cucurbita pepo es una planta rica en fibra y minerales (calcio, fósforo y hierro) y vitaminas. Las semillas de calabacín tienen un alto contenido de zinc, asociado con la prevención de la hiperplasia prostática benigna. Pero esta planta también tiene otros beneficios: ayuda en el funcionamiento del sistema nervioso e inmunológico, ayuda en el buen funcionamiento intestinal y reduce los niveles de triglicéridos y colesterol.

Granada

La granada es una fruta recomendada para los diabéticos por sus cantidades casi nulas de sacarosa (solo 0,2 gramos por 100g). La granada ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol y presión arterial, y la vitamina C es un aliado para protegerte de los resfriados. Sin grasas, solo con carbohidratos, aporta energía inmediata y un alto contenido en agua que ayuda a mantener el organismo hidratado. Es conocido por sus sustancias antioxidantes, y por su acción antiinflamatoria, digestiva y depurativa de la sangre. Es de fácil digestión e indicado para problemas gastrointestinales. El jugo de granada es tres veces más alto en polifenoles (antioxidantes) que el vino y el té verde, lo que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

Glicina

La glicina es un aminoácido (más abundante en colágeno) utilizado por el cuerpo para crear proteínas necesarias para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos y para la producción de sustancias importantes como hormonas y enzimas. Sus beneficios para el cuerpo son: ayuda al cuerpo a producir glutatión (un antioxidante importante que protege al cuerpo contra el daño celular) y está asociado con una mejor salud ósea y función cerebral.

Fitoesteroles

Los fitoesteroles son un grupo de esteroles presentes de forma natural en las plantas, no producidos por el cuerpo humano. Ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) contribuyendo al mantenimiento de la salud cardiovascular. Debido a que tienen una estructura similar a la del colesterol cuando llegan al intestino, compiten entre sí, provocando una menor absorción de colesterol por parte de las células intestinales, provocando que gran parte de esta sustancia que sería absorbida se elimine en las heces.

Licopeno

El licopeno es un potente antioxidante capaz de proteger las células de nuestro organismo frente a los efectos nocivos del exceso de radicales libres, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer. Se puede encontrar en los tomates, la guayaba, la sandía y otros alimentos rojos; el licopeno es el carotenoide (nuestro cuerpo no lo produce) que le da su color rojo. El licopeno tiene la capacidad de eliminar los elementos oxidativos dañinos para el cuerpo del torrente sanguíneo, reduciendo la capacidad de crear daño celular.

Eschschlzia californica

Conocida como amapola de California, Eschschlzia californica es una planta con acción sedante, ansiolítica y antiespasmódica. Se utiliza mucho en la medicina popular como analgésico y sedante. Sus principales beneficios son la ayuda en problemas como depresión, insomnio, dolores de cabeza, sensibilidad a los cambios en el tiempo y neuralgias y neurastenia.

Pasionaria

La pasiflora es la flor del maracuyá conocida por su acción calmante natural. Es gracias a la gran presencia de sacarinas que la pasiflora actúa en el sistema central y ayuda a crear una sensación de relajación. Es muy buscado en productos naturales para aliviar la ansiedad. Sus principales beneficios son: contiene sustancias que estimulan la producción de hormonas de relajación, ayuda a quienes tienen dificultad para concentrarse, tiene acción antibacteriana y controla el consumo de oxígeno del cerebro (da como resultado la disminución de la presión arterial).

Schisandra chinensis

Schisandra chinensis es un tipo de hierba medicinal con varias propiedades curativas. Es conocida por ser una “hierba de cinco sabores” por tener un sabor amargo, dulce, ácido, salado y picante. Sus principales beneficios son el mantenimiento de la salud mental, acción antiinflamatoria, ayudar a reducir el estrés, tratar el asma, prevenir la diabetes, ayudar con la visión y proteger la piel.

Withania somnifera

Ashwagandha, más conocida como Ginseng indio, es una planta medicinal muy utilizada para ayudar a mejorar el rendimiento físico y mental, y puede estar indicada en casos de estrés. Se utiliza para combatir el insomnio, reducir el colesterol alto, aumentar la fuerza muscular, reducir el cansancio físico, controlar los niveles de azúcar en sangre, estimular el sistema inmunológico y aumentar el deseo sexual.

L-fenilalanina

La fenilalanina es un aminoácido natural por lo que solo se puede obtener de alimentos como el queso y la carne. Es importante para la formación de neurotransmisores, por ello es capaz de incrementar la capacidad mental, mejorar la memoria e incluso mejorar el estado de ánimo. Se puede utilizar en algunas dietas para adelgazar porque actúa como un supresor natural del apetito y combinado con el ejercicio físico acelera la movilización de grasas. Sus principales beneficios son: alivia el dolor crónico, combate la depresión, ayuda en la pérdida de peso y ayuda en el tratamiento de enfermedades como el Parkinson.

Gelatina

La gelatina es una gran fuente de hidratación ideal para su uso en dietas. Es una gran fuente de colágeno que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello, ofreciéndoles mayor brillo, grosor, crecimiento y resistencia. Además de estos beneficios, la gelatina ayuda a combatir el estreñimiento, mantener los huesos y restaurar y regenerar las articulaciones para retrasar el proceso de flacidez natural propio del envejecimiento.

Ácido L-glutámico

El ácido glutámico es uno de los 20 aminoácidos que forman parte de proteínas importantes para el buen funcionamiento del cerebro. Las principales fuentes son los huevos, la leche, el queso y la carne, y las verduras como los berros y la lechuga. Sus funciones son el fortalecimiento del sistema inmunológico, la producción de energía, la síntesis de proteínas (favoreciendo la formación de los músculos), la disminución de la ansiedad, la mejora de la función cardíaca y cerebral y la eliminación de sustancias tóxicas de la circulación.

Rhodiola rosea

Raíz dorada o raíz dorada, Rhodiola rosea es una planta medicinal que mejora la función cerebral, aumenta la resistencia física y reduce los efectos del estrés. Esta planta contiene compuestos que promueven un aumento moderado de endorfinas que brindan una sensación de bienestar reduciendo la posibilidad de depresión.

Vitamina B6

La vitamina B6 (piridoxina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el hígado de res, frutos secos, atún, cerdo, espinacas, cordero, patatas y coliflor. Su ingestión contribuye a la síntesis normal de cisteína, metabolismo productor de energía normal, funcionamiento normal del sistema nervioso, metabolismo normal de homocisteína, metabolismo normal de proteínas y glucógeno, función psicológica normal, formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento normal del sistema inmunológico, reducción de cansancio y fatiga y regulación de la actividad hormonal.

Acido fólico

El ácido fólico, a menudo conocido como vitamina B9, participa en diversas funciones de nuestro organismo, principalmente en la formación del ADN y en el contenido genético de las células. El ácido fólico tiene beneficios muy importantes para nuestro organismo como el mantenimiento de la salud cerebral, la prevención de anemia, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Esta vitamina es muy importante para mantener la salud del cerebro, el sistema vascular y el sistema inmunológico.

Vitamina B12

La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble del complejo B. Es la más compleja y la única que contiene un ion metálico - colbato, además es una vitamina extremadamente biodisponible, es decir, fácilmente metabolizada y absorbida por nuestro organismo. La vitamina B12 está presente en alimentos de origen animal como pescado, aves, huevos, leche y otros. Su consumo contribuye al metabolismo energético que reduce el cansancio y la fatiga y al metabolismo de la homocisteína, siendo también necesaria para el funcionamiento del sistema nervioso y el sistema inmunológico. La vitamina B12 también es muy importante en el proceso de división celular y en la formación de glóbulos rojos.