Baba de Caracol + Q10 50ml

Coenzima Q10

La coenzima Q10 es una sustancia que está presente en todas las células de nuestro cuerpo, ayudando en la producción de energía. Tiene el efecto de captar los radicales libres generados por nuestro organismo que son los responsables de los procesos de envejecimiento. Además de ser producido por el organismo, también se puede encontrar en alimentos como el aguacate, el maní, la espinaca, la naranja y muchos otros.
Sus principales beneficios son el control del colesterol, la reducción de radicales libres, su acción antioxidante y una mejora de los síntomas de depresión en personas con trastorno bipolar. La coenzima Q10 es un gran complemento para quienes padecen problemas cardiovasculares, ya que está presente en el movimiento de contracción y relajación muscular.

Aloe vera

El aloe vera se ha utilizado durante miles de años como planta medicinal para prevenir y curar problemas de salud. Los efectos antiinflamatorios, cicatrizantes y calmantes son los más conocidos.
El aloe vera ayuda a mantener la piel hidratada (es bueno para la piel y puede ayudar a tratar casos de cáncer de este órgano), combate el exceso de peso, la celulitis y el estreñimiento, protege el cabello, combate los dolores musculares, cura los resfriados y la gripe (ayuda a disminuir el fiebre), proporcionan energía, controlan el colesterol malo y luchan contra los cálculos renales. Se puede consumir de diferentes formas, cada una con sus beneficios. El jugo de esta planta se ingiere para tratar problemas de peso o digestión, ya que llega directamente a la sangre.

Agua purificada

El agua purificada es el agua potable tratada por ósmosis inversa (transformación de agua salada o salina en agua potable) o destilación, sin minerales en su composición. Debido a que es agua filtrada y potable, está libre de sustancias no deseadas como parásitos, cloro, flúor o dioxinas. Los beneficios de su consumo son la ayuda en la regulación del intestino, el rejuvenecimiento de la piel, la hidratación de uñas y cabello y la reducción de la hipertensión junto con la mejora de la circulación sanguínea.

Colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado se obtiene por hidrólisis parcial de la gelatina y, por lo tanto, también se puede denominar gelatina hidrolizada o hidrolizado de gelatina. Es una proteína de alto peso molecular, soluble en agua y de alto punto de fusión y gelificación. El colágeno hidrolizado tiene varios beneficios para la salud. Ejerce un efecto protector directo sobre las articulaciones, protegiendo del dolor y la inflamación, previene la osteoporosis porque es la principal proteína fibrosa que constituye los huesos y articulaciones, tiene acciones antioxidantes, antihipertensivas y antimicrobianas y ayuda a mejorar el aspecto de la piel, el cabello y uñas.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del cuerpo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son causados ​​por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Goma xantana

La goma xantana es un polisacárido muy utilizado en productos alimenticios que ayuda a que los ingredientes se mezclen de forma eficaz. También se utiliza para tratar el estreñimiento y regular los niveles de colesterol.

Sorbato de potasio

El sorbato de potasio o la sal de potasio del ácido sórbico actúa como conservante de alimentos, suave, fungicida y bactericida de alta eficacia y seguridad que no altera el sabor de los alimentos. Los sorbatos retrasan y previenen el desarrollo de microorganismos como bacterias, moho y hongos al reducir el agua y aumentar la acidez, y preservan el sabor, color, textura y valor nutricional de los alimentos a los que se agregan.

Benzonato de sodio

El benzoato de sodio es la sal de sodio del ácido benzoico y funciona como conservante de alimentos. Con propiedades antifúngicas protege los alimentos frente a la invasión de hongos que pueden provocar enfermedades. El benzoato de sodio equilibra el nivel de pH de los alimentos y aumenta la acidez total de los alimentos. Al reducir el pH, el benzoato de sodio crea una barrera donde los hongos no pueden crecer ni propagarse.

Sucralosa

La sucralosa es el único edulcorante obtenido a través de la caña de azúcar que tiene el sabor del azúcar sin el residuo amargo y sin calorías. Su molécula es 600 veces más dulce que el azúcar y es soluble en grasa. No se acumula en los tejidos grasos, no atraviesa la placenta, no está presente en la leche materna, ya que su eliminación se produce en las primeras horas posteriores al consumo y en 13 horas es excretada por el organismo intacta. Los estudios afirman que la sucralosa no es tóxica, no causa cáncer, no afecta el sistema inmunológico, no afecta el sistema nervioso central, no altera la glucosa en sangre y, por tanto, puede ser consumida por cualquier persona, incluidos diabéticos, mujeres embarazadas, niños y ancianos. Además, la sucralosa se comporta bien a altas temperaturas, siendo una alternativa para la preparación de postres.

Vitamina B6

La vitamina B6 (piridoxina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el hígado de res, frutos secos, atún, cerdo, espinacas, cordero, patatas y coliflor. Su ingesta contribuye a la síntesis normal de cisteína, metabolismo productor de energía normal, funcionamiento normal del sistema nervioso, metabolismo normal de homocisteína, metabolismo normal de proteínas y glucógeno, función psicológica normal, formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento normal del sistema inmunológico, reducción de cansancio y fatiga y regulación de la actividad hormonal.

Biotina

También conocida como vitamina B7 y vitamina H, la biotina es una vitamina del complejo B soluble en agua que se produce en el intestino y se obtiene a través de los alimentos. Como otras vitaminas del grupo B, está relacionada con el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas. Las principales fuentes de biotina son los frutos secos, los tomates, los cacahuetes, las zanahorias, la lechuga, las almendras y las cebollas. Como todas las demás vitaminas, la biotina tiene varios beneficios para el organismo: es buena para la piel, el cabello y las uñas y ayuda a la correcta absorción de los nutrientes contribuyendo al metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.

Agua purificada

El agua purificada es el agua potable tratada por ósmosis inversa (transformación de agua salada o salina en agua potable) o destilación, sin minerales en su composición. Debido a que es agua filtrada y potable, está libre de sustancias no deseadas como parásitos, cloro, flúor o dioxinas. Los beneficios de su consumo son la ayuda en la regulación del intestino, el rejuvenecimiento de la piel, la hidratación de uñas y cabello y la reducción de la hipertensión junto con la mejora de la circulación sanguínea.

Colágeno marino hidrolizado

El colágeno es uno de los elementos esenciales para que la piel respire y se regenere. Es una proteína que ofrece resistencia y flexibilidad a los tejidos evitando las arrugas. El colágeno marino proviene de las escamas y cartílagos de los peces y tiene varios beneficios para la salud. Previene la flacidez del rostro, mantiene la piel hidratada, combate el acné, previene la aparición de arrugas, fortalece uñas, huesos y cabello.

Elastina hidrolizada

La elastina es una proteína compuesta por aminoácidos que forma fibras elásticas que abundan en nuestro organismo. Sus fibras aportan elasticidad a los tejidos, previniendo el envejecimiento cutáneo. Sus fibras son más delgadas que las del colágeno y se encuentran en pequeñas cantidades en la piel. La comida juega un papel crucial en proporcionar elastina a nuestro cuerpo. La yema de huevo, el brócoli, el limón y la fresa son algunos alimentos que ayudan a mantener la elastina.

Daucus carota (zanahoria)

Fuente de carotenoides, potasio, fibra y antioxidantes, la zanahoria es una raíz llena de beneficios para el organismo. El betacaroteno presente en las zanahorias es una provitamina A responsable del color naranja que contribuye al buen estado de la piel y mucosas. Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, mejorar el sistema inmunológico, prevenir algunos tipos de cáncer, y el más conocido de sus beneficios es sin duda la mejora de la salud visual. Además de todas estas ventajas para nuestra salud, el consumo de zanahorias ayuda a mejorar la digestión, proteger de las enfermedades cardiovasculares, regular la acidez del organismo, reducir el peso y mantener el bronceado mientras cuida su piel.

Aminoácidos de queratina

La queratina es una proteína de origen animal formada por unos 20 aminoácidos presentes en nuestras uñas, piel y cabello. Sus beneficios para el cabello son: protege los mechones, da forma y hace que el mechón sea más resistente.

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una sustancia presente en nuestra piel responsable de atraer agua, lo que contribuye a la hidratación, relleno y elasticidad de la piel. Su presencia en la piel disminuye con el paso de los años, por lo que es importante sustituirla por complementos o procedimientos estéticos. Su capacidad para retener agua hace que rellene las arrugas e hidrate la piel.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del organismo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son provocados por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Silicio

El silicio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo que se puede obtener a través de la dieta rica en verduras, frutas y cereales. El silicio contribuye a la síntesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico, teniendo así un papel muy importante en el buen funcionamiento de huesos y articulaciones. Sus principales beneficios son el rejuvenecimiento de la piel y el fortalecimiento de uñas, cabello, articulaciones y sistema inmunológico.

Goma xantana

La goma xantana es un polisacárido muy utilizado en productos alimenticios que ayuda a que los ingredientes se mezclen de forma eficaz. También se utiliza para tratar el estreñimiento y regular los niveles de colesterol.

Vitamina E

La vitamina E es la principal vitamina liposoluble presente en el plasma y en la partícula de LDL (colesterol malo). Existe en ocho formas químicas y no es producido por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos. La vitamina E tiene el principal potencial para prevenir enfermedades, al contribuir a la protección de las células frente a oxidaciones indeseables. Sus beneficios son la inhibición de los radicales libres, la mejora de la circulación sanguínea, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la resistencia a las infecciones y la reducción de las marcas del envejecimiento en la piel. Alimentos como el plátano, la mantequilla, los aceites vegetales, las espinacas y el brócoli son ricos en vitamina E, pero muchas veces no forman parte de la dieta portuguesa o su ingesta no es suficiente y es necesario complementarlos con suplementos. La vitamina E también tiene una acción antioxidante, un excelente beneficio para los practicantes de actividad física.

Sorbato de potasio

El sorbato de potasio o la sal de potasio del ácido sórbico actúa como conservante de alimentos, suave, fungicida y bactericida de alta eficacia y seguridad que no altera el sabor de los alimentos. Es la sal resultante de la reacción del ácido sórbico e hidróxido de potasio, una vez diluido libera ácido sórbico. Los sorbatos retrasan y previenen el desarrollo de microorganismos como bacterias, moho y hongos al reducir el agua y aumentar la acidez, y preservan el sabor, color, textura y valor nutricional de los alimentos a los que se agregan.

Benzonato de sodio

El benzoato de sodio es la sal de sodio del ácido benzoico y funciona como conservante de alimentos. Con propiedades antifúngicas protege los alimentos frente a la invasión de hongos que pueden provocar enfermedades. El benzoato de sodio equilibra el nivel de pH de los alimentos y aumenta la acidez total de los alimentos. Al reducir el pH, el benzoato de sodio crea una barrera donde los hongos no pueden crecer ni propagarse.

Zinc

El zinc es un nutriente mineral que se distribuye por todo el cuerpo con un papel importante en la función metabólica y el sistema inmunológico. No es un mineral almacenado por nuestro organismo, por lo que su consumo diario es fundamental. Los alimentos con fuente de zinc incluyen frijoles cocidos, leche y productos lácteos, almendras, cacahuetes y anacardos, carnes rojas y aves. Los beneficios del zinc son numerosos: contribuye al metabolismo ácido-base normal, el metabolismo normal de los carbohidratos, la función cognitiva normal, la síntesis normal de ADN, la fertilidad y reproducción normales, el metabolismo de los macronutrientes, el metabolismo de los ácidos grasos, el metabolismo de la vitamina A, la síntesis normal de proteínas , mantenimiento de huesos, cabello, uñas y piel normales, mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre, mantenimiento de la visión normal, funcionamiento normal del sistema inmunológico, protección de las células contra oxidaciones indeseables y contribuye al proceso de división celular. El déficit de zinc puede provocar pérdida de apetito, pérdida de peso, diarrea y reducción de la función inmunológica.

Vitamina B6

La vitamina B6 (piridoxina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el hígado de res, frutos secos, atún, cerdo, espinacas, cordero, patatas y coliflor. Su ingestión contribuye a la síntesis normal de cisteína, metabolismo productor de energía normal, funcionamiento normal del sistema nervioso, metabolismo normal de homocisteína, metabolismo normal de proteínas y glucógeno, función psicológica normal, formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento normal del sistema inmunológico, reducción de cansancio y fatiga y regulación de la actividad hormonal.

Sacarina

La sacarina es un edulcorante artificial sin calorías. Es apto para diabéticos porque el organismo no puede metabolizarlo y lo expulsa por la orina. Su principal beneficio es que la sacarina reduce el contenido calórico en forma de azúcar en los alimentos manteniendo el sabor dulce. No contribuye a la formación de caries ni daña el esmalte porque las bacterias bucales no lo metabolizan.

Vitamina A

La vitamina A es una vitamina soluble en grasa presente en alimentos como huevos, zanahorias y calabazas. Se encuentra en dos formas: retinol o carotenoides. El retinol se llama la "verdadera vitamina A" porque está en una forma prácticamente lista para ser utilizada por el cuerpo. Los carotenoides son compuestos que dan color naranja o amarillo a varias verduras y frutas. El más conocido y abundante es el betacaroteno. Además de ser una vitamina esencial para la visión, fortalece el sistema inmunológico, regula el crecimiento y la división celular y contribuye al mantenimiento de una piel, dientes, tejido óseo y mucosas sanos. El betacaroteno (carotenoide) actúa como un antioxidante que protege a las células del daño causado por los radicales libres.

Queratina hidrolizada

La queratina hidrolizada es muy importante en el tratamiento del cabello dañado porque aumenta la concentración de cistina disponible en los mechones, fortaleciendo y recuperando el daño y aumentando así la resistencia a la tracción. La queratina hidrolizada está indicada para el fortalecimiento del cabello quebradizo y dañado. Sus principales beneficios son: repone las pérdidas derivadas de las agresiones químicas (coloración, alisado), físicas (elásticas, maltratadas) y agentes naturales (sal, sol); y fortalece la debilidad del hilo.

Melanina

La melanina es un tipo de proteína producida a partir de tirosina. Se encarga de teñir la piel, el cabello y el cabello, además de proteger el ADN de las células frente a las radiaciones ultravioleta emitidas por el sol. Algunos alimentos como zanahorias, tomates, mangos y melones ayudan a mejorar la producción de melanina en nuestro organismo.

Gelatina

La gelatina es una gran fuente de hidratación ideal para su uso en dietas. Es una gran fuente de colágeno que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello, ofreciéndoles mayor brillo, grosor, crecimiento y resistencia. Además de estos beneficios, la gelatina ayuda a combatir el estreñimiento, mantener los huesos y restaurar y regenerar las articulaciones para retrasar el proceso de flacidez natural propio del envejecimiento.

L-tirosina

La L-Tirosina es uno de los 20 aminoácidos que forman parte de las proteínas, considerado un aminoácido no esencial (el cuerpo puede producirlo). Se recomienda para ayudar en las fases de entrenamiento intensivo, aliviar la tensión muscular crónica, aumentar el rendimiento personal, calmar los dolores de cabeza y las migrañas, tratar el malestar emocional y el insomnio y reforzar la motivación y el bienestar.

L-metionina

La metionina es un aminoácido esencial; el cuerpo no la produce, por lo que debe ingerirse a través de alimentos como huevos, pescado, pollo, queso y leche. Este aminoácido ofrece varios beneficios para la salud: ayuda en enfermedades hepáticas y dolores musculares, combate la hepatitis y la cirrosis, ayuda a tratar infecciones urinarias, ayuda a prevenir la depresión crónica y es esencial para la producción de algunas sustancias como el colágeno, la cisteína. Y taurina. La metionina también tiene beneficios en la estética porque ayuda en el crecimiento del cabello sano, ya que es un aminoácido necesario para la formación de las cadenas moleculares del cabello y la piel. La metionina más fuerte es el crecimiento del cabello, que también contribuye a una piel, uñas y cabello más saludables y hermosos.

Vicia Faba

Vicia Faba, más conocida como haba, es rica en hierro, vitaminas del grupo B, magnesio y almidón, un nutriente que aporta energía al organismo. También tiene en su composición fibras solubles que ayudan a la digestión controlando el colesterol, los triglicéridos y el azúcar en sangre. Sus beneficios son: combate enfermedades infecciosas, controla la presión arterial, estimula la digestión, reduce la irritación y el estrés, mejora la función intestinal, ayuda en el tratamiento de la diabetes y estimula el crecimiento.

Piper nigrum (pimienta negra)

La pimienta negra se utiliza ampliamente como condimento y para la conservación de la carne en las industrias conserveras. Tiene en su composición piperina (98%), vitamina A, vitamina C, hierro, potasio, flavonas y flavonoides. Sus beneficios son su función digestiva, la activación del metabolismo, el poder antioxidante, las propiedades antiinflamatorias y el aumento de la absorción de selenio, vitamina B, C, Betacaroteno y Curcuma.

Vitamina B2

La vitamina B2 (riboflavina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el brócoli, los huevos, la leche, el yogur y las espinacas. La vitamina B2 se convierte en el organismo en dos coenzimas: FAD y FMN, que desempeñan papeles importantes en el metabolismo de grasas, proteínas, fármacos y esteroides, en la producción de energía a través de la cadena respiratoria y en el desarrollo, crecimiento y función celular.

Acido fólico

El ácido fólico, a menudo conocido como vitamina B9, participa en diversas funciones de nuestro organismo, principalmente en la formación del ADN y en el contenido genético de las células. El ácido fólico tiene beneficios muy importantes para nuestro organismo como mantener la salud cerebral, prevenir anemia, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Esta vitamina es muy importante para mantener la salud del cerebro, el sistema vascular y el sistema inmunológico.

Selenio

El selenio es un micronutriente con varias funciones en el organismo, y forma parte de los 26 elementos esenciales para el desarrollo de los organismos vivos. La concentración de selenio en el cuerpo está influenciada por el medio ambiente y los alimentos. El músculo esquelético es el principal sitio de almacenamiento de este micronutriente y representa alrededor del 28 al 46% del selenio en el cuerpo, y también se puede encontrar en el hígado, los riñones y el corazón. Este micronutriente contribuye a la espermatogénesis normal, al mantenimiento del cabello y las uñas, al funcionamiento normal del sistema inmunológico, al funcionamiento normal de la tiroides y a la protección de las células contra la oxidación indeseable.

Agua purificada

El agua purificada es el agua potable tratada por ósmosis inversa (transformación de agua salada o salina en agua potable) o destilación, sin minerales en su composición. Debido a que es agua filtrada y potable, está libre de sustancias no deseadas como parásitos, cloro, flúor o dioxinas. Los beneficios de su consumo son la ayuda en la regulación del intestino, el rejuvenecimiento de la piel, la hidratación de uñas y cabello y la reducción de la hipertensión junto con la mejora de la circulación sanguínea.

Perejil

El perejil es una planta medicinal muy utilizada para tratar infecciones del tracto urinario, cálculos renales, estreñimiento, retención de gases y líquidos. Sus principales beneficios para la salud son: ayuda a prevenir el cáncer (fuerte poder antioxidante); fortalece el sistema inmunológico (propiedades antibacterianas); previene la anemia (es rico en hierro y ácido fólico); previene las enfermedades cardíacas (porque es rico en antioxidantes); controla la hipertensión (acción diurética) y mejora la salud de la piel y la digestión.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del organismo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son provocados por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Goma xantana

La goma xantana es un polisacárido muy utilizado en productos alimenticios que ayuda a que los ingredientes se mezclen de forma eficaz. También se utiliza para tratar el estreñimiento y regular los niveles de colesterol.

Sorbato de potasio

El sorbato de potasio o la sal de potasio del ácido sórbico actúa como conservante de alimentos, suave, fungicida y bactericida de alta eficacia y seguridad que no altera el sabor de los alimentos. Los sorbatos retrasan y previenen el desarrollo de microorganismos como bacterias, moho y hongos al reducir el agua y aumentar la acidez, y preservan el sabor, color, textura y valor nutricional de los alimentos a los que se agregan.

Benzonato de sodio

El benzoato de sodio es la sal de sodio del ácido benzoico y funciona como conservante de alimentos. Con propiedades antifúngicas protege los alimentos frente a la invasión de hongos que pueden provocar enfermedades. El benzoato de sodio equilibra el nivel de pH de los alimentos y aumenta la acidez total de los alimentos. Al reducir el pH, el benzoato de sodio crea una barrera donde los hongos no pueden crecer ni propagarse.

Sucralosa

La sucralosa es el único edulcorante obtenido a través de la caña de azúcar que tiene el sabor del azúcar sin el residuo amargo y sin calorías. Su molécula es 600 veces más dulce que el azúcar y es soluble en grasa. No se acumula en los tejidos grasos, no atraviesa la placenta, no está presente en la leche materna, ya que su eliminación se produce en las primeras horas posteriores al consumo y en 13 horas es excretada por el organismo intacta. Los estudios afirman que la sucralosa no es tóxica, no causa cáncer, no afecta el sistema inmunológico, no afecta el sistema nervioso central, no altera la glucosa en sangre y, por tanto, puede ser consumida por cualquier persona, incluidos diabéticos, mujeres embarazadas, niños y ancianos. Además, la sucralosa se comporta bien a altas temperaturas, siendo una alternativa para la preparación de postres.

Aceite de pescado

El aceite de pescado tiene varios beneficios para la salud: es bueno para el corazón: se sabe que los ácidos grasos omega-3 y los ácidos grasos que se encuentran en el aceite de pescado protegen el corazón y las arterias y venas que forman el sistema cardiovascular; ayuda a prevenir el cáncer: se ha demostrado que es eficaz para combatir el cáncer de mama, colon y próstata debido a los buenos ácidos grasos y omega-3 abundantes en el pescado; es bueno para la salud ocular: los altos niveles de omega-3 y ácidos grasos ofrecen una protección sustancial contra la degeneración macular de los ojos; es bueno para el cerebro y el sistema nervioso: aumenta la inteligencia y la felicidad y mejora la memoria; es bueno para los huesos y el tejido conectivo: el omega-3 presente en el aceite de pescado ayuda a regular y estabilizar el equilibrio de colágeno y minerales en los huesos y el tejido circundante.

Vitamina C

La vitamina C es esencial para la formación de colágeno, que es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Desempeña un papel importante en la eliminación de radicales libres y el aumento de los niveles de energía. Al aumentar la absorción de hierro en los alimentos, contribuye a la prevención de niveles bajos de hemoglobina. Los niveles de hierro en nuestro cuerpo son cruciales para los niveles de energía. Más absorción de hierro significa más energía, menos cansancio y menos fatiga. El consumo de vitamina C no está directamente relacionado con la lucha contra la anemia, pero el aumento de la absorción de hierro por parte del organismo ayuda, ya que la mayoría de los casos de anemia son provocados por deficiencia de hierro. Cuando hablamos de vitamina C, no podemos olvidar su importancia para el funcionamiento del sistema nervioso. Con su acción antioxidante, previene el daño cerebral y el envejecimiento al eliminar los radicales libres producidos naturalmente por el metabolismo celular y el sistema de consumo de energía neuronal. La vitamina C también puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, ya que es la producción de radicales libres la que provoca la degeneración neuronal.

Aceite de borraja

El aceite de borraja es un complemento alimenticio con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sus principales beneficios son: previene los síntomas de la menopausia; alivia los síntomas del síndrome premenstrual; ayuda en el tratamiento de enfermedades reumáticas; mejora la apariencia de la piel; ayuda en el tratamiento de problemas de la piel y previene las enfermedades cardiovasculares.

Magnesio

El magnesio es un mineral que se suministra a nuestro organismo a través de los alimentos y que juega un papel fundamental en la salud ósea. Una persona sana puede tener entre 21 y 28 gramos de magnesio distribuidos 65% por huesos, 25% por músculos y 10% por tejidos blandos y fluidos corporales. El mineral también está presente en las células porque forma parte del plasma de los glóbulos rojos. La falta de magnesio puede causar trastornos de la presión arterial, fatiga y debilidad, y cambios en el sistema nervioso. Los principales beneficios son la reducción del cansancio y la fatiga, ayudando a mantener los huesos normales y la contribución al metabolismo productor de energía normal.

Lecitina de soya

La lecitina de soja es un medicamento a base de plantas que contribuye a la salud de la mujer, ya que puede reemplazar la falta de estrógenos en el torrente sanguíneo y combatir los síntomas del síndrome premenstrual y aliviar los síntomas de la menopausia. Sus principales beneficios son: regula la producción hormonal; alivia los síntomas de la menopausia; combate los dolores de cabeza; combate el colesterol alto; mantener la salud del hígado y prevenir la acumulación de grasa; mejora la memoria y estimula el cerebro; aumenta el metabolismo; mejora la memoria en caso de Alzheimer; reduce el colesterol y mejora el rendimiento físico de algunos deportistas ayudando a reducir la fatiga y el cansancio.

Vitamina B3

La vitamina B3, también conocida como niacina, es una vitamina soluble en agua que contribuye al metabolismo energético normal, reduce el cansancio y la fatiga, contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, la función psicológica, el mantenimiento de las membranas mucosas y una piel normal. .

Vitamina E

La vitamina E es la principal vitamina liposoluble presente en el plasma y en la partícula de LDL (colesterol malo). Existe en ocho formas químicas y no es producido por el cuerpo, y debe adquirirse a través de alimentos o suplementos. La vitamina E tiene el principal potencial para prevenir enfermedades, al contribuir a la protección de las células frente a oxidaciones indeseables. Sus beneficios son la inhibición de los radicales libres, la mejora de la circulación sanguínea, la prevención de enfermedades cardiovasculares, la mejora de la resistencia a las infecciones y la reducción de las marcas del envejecimiento en la piel. Alimentos como el plátano, la mantequilla, los aceites vegetales, las espinacas y el brócoli son ricos en vitamina E, pero muchas veces no forman parte de la dieta portuguesa o su ingesta no es suficiente y es necesario complementarlos con suplementos. La vitamina E también tiene una acción antioxidante, un excelente beneficio para los practicantes de actividad física.

Vitamina B5

La vitamina B5, también conocida como ácido pantoténico, es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B almacenadas (como todas) en pequeñas cantidades en el organismo. Esta vitamina es fundamental en la síntesis de la coenzima A, por lo que es fundamental en el metabolismo de los mamíferos. Algunas fuentes de vitamina B5 son: huevo, maní, champiñones, hígado de cerdo y pollo.

Oxido de zinc

El óxido de zinc es un compuesto químico muy utilizado en recién nacidos contra la irritación cutánea. Tiene una acción que bloquea los rayos ultravioleta, en la recuperación de la piel agrietada por los intensos resfriados o quemada por el sol. Tiene acción antiinflamatoria, antipruriginosa, antiséptica y cicatrizante. Se recomienda en casos de quemaduras, dermatitis del pañal y todo tipo de irritaciones cutáneas.

Vitamina B6

La vitamina B6 (piridoxina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el hígado de res, frutos secos, atún, cerdo, espinacas, cordero, patatas y coliflor. Su ingestión contribuye a la síntesis normal de cisteína, metabolismo productor de energía normal, funcionamiento normal del sistema nervioso, metabolismo normal de homocisteína, metabolismo normal de proteínas y glucógeno, función psicológica normal, formación normal de glóbulos rojos, funcionamiento normal del sistema inmunológico, reducción de cansancio y fatiga y regulación de la actividad hormonal.

Vitamina B2

La vitamina B2 (riboflavina) es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria teniendo en cuenta que nuestro organismo almacena solo pequeñas dosis. Esta vitamina se puede encontrar en el brócoli, los huevos, la leche, el yogur y las espinacas. La vitamina B2 se convierte en el organismo en dos coenzimas: FAD y FMN, que juegan un papel importante en el metabolismo de grasas, proteínas, fármacos y esteroides, en la producción de energía a través de la cadena respiratoria y en el desarrollo, crecimiento y función celular.

Vitamina B1

La vitamina B1, más conocida como tiamina, es una de las vitaminas hidrosolubles del complejo B. Se recomienda su ingesta diaria para mantener una dieta equilibrada ya que nuestro organismo almacena solo pequeñas cantidades de esta vitamina. La tiamina juega un papel muy importante en el metabolismo energético, el crecimiento, el desarrollo y la función celular. Contribuye al metabolismo productor de energía normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, al funcionamiento psicológico normal y al funcionamiento normal del corazón. También tiene un ligero efecto diurético. Cerdo, jamón, avena y huevos son algunos de los alimentos en los que puedes encontrar esta vitamina. Los signos de deficiencia de vitamina B1 son falta de apetito, estreñimiento, debilidad muscular en las extremidades inferiores, depresión y falta de memoria.

Acido fólico

El ácido fólico, a menudo conocido como vitamina B9, participa en diversas funciones de nuestro organismo, principalmente en la formación del ADN y en el contenido genético de las células. El ácido fólico tiene beneficios muy importantes para nuestro organismo como mantener la salud cerebral, prevenir anemia, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Esta vitamina es muy importante para mantener la salud del cerebro, el sistema vascular y el sistema inmunológico.

Biotina

También conocida como vitamina B7 y vitamina H, la biotina es una vitamina del complejo B soluble en agua que se produce en el intestino y se obtiene a través de los alimentos. Como otras vitaminas del grupo B, está relacionada con el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas. Las principales fuentes de biotina son los frutos secos, los tomates, los cacahuetes, las zanahorias, la lechuga, las almendras y las cebollas. Como todas las demás vitaminas, la biotina tiene varios beneficios para el organismo: es buena para la piel, el cabello y las uñas y ayuda a la correcta absorción de los nutrientes contribuyendo al metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.

Vitamina B12

La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble del complejo B. Es la más compleja y la única que contiene un ion metálico - colbato, además es una vitamina extremadamente biodisponible, es decir, fácilmente metabolizada y absorbida por nuestro organismo. La vitamina B12 está presente en alimentos de origen animal como pescado, aves, huevos, leche y otros. Su consumo contribuye al metabolismo energético que reduce el cansancio y la fatiga y al metabolismo de la homocisteína, que también es necesaria para el funcionamiento del sistema nervioso y el sistema inmunológico. La vitamina B12 también es muy importante en el proceso de división celular y en la formación de glóbulos rojos.

Gelatina

La gelatina es una gran fuente de hidratación ideal para su uso en dietas. Es una gran fuente de colágeno que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello, ofreciéndoles mayor brillo, grosor, crecimiento y resistencia. Además de estos beneficios, la gelatina ayuda a combatir el estreñimiento, mantener los huesos y restaurar y regenerar las articulaciones para retrasar el proceso de flacidez natural propio del envejecimiento.

Glicerina

La glicerina es un alcohol trivalente líquido y viscoso con un sabor dulce. A través de los alimentos, se obtiene a partir de triglicéridos, que pueden ser sintetizados por el organismo como un producto intermedio del metabolismo de los carbohidratos y pueden fabricarse sintéticamente mediante la fermentación de azúcares. En los deportistas, la glicerina tiene un enorme beneficio al contribuir a la hiperhidratación. Durante el entrenamiento, los deportistas pueden sentirse cansados ​​y deshidratados. La glicerina ayuda a combatir la disminución del rendimiento, retrasa la fatiga y ayuda a mantener la hidratación.