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Como manter a boa saúde do fígado

Como manter a boa saúde do fígado

O fígado é o órgão responsável pela desintoxicação, que é o processo de eliminar as várias toxinas encontradas na sua dieta, estilo de vida e meio ambiente.

Cada sistema no seu corpo depende do fígado para limpar as impurezas do sangue. Toxinas ambientais, aditivos alimentares e produtos farmacêuticos são exemplos dessas mesmas impurezas.

O acetaldeído é outra neurotoxina que é produzida endogenamente no intestino e é derivada do álcool. A exposição regular ao acetaldeído causa inflamação, o que leva à substituição de células por tecido cicatricial. As células do fígado com cicatrizes não podem funcionar normalmente, o que implica que o seu fígado também não pode.

O fígado também deve lidar com uma série de outras toxinas, incluindo alimentos processados, medicamentos (farmacêuticos e outros) e poluição. Mesmo a atividade física e a exposição à luz solar fazem com que o corpo produza radicais livres, que podem prejudicar o fígado.

Os radicais livres são moléculas que não possuem um eletrão e podem ser letais. O problema com os radicais livres é que, para se tornarem “inteiros”, eles roubam um eletrão de outras células do corpo, convertendo-os também em radicais livres. Isso causa danos às células e tecidos do fígado, tornando-os mais vulneráveis ​​a doenças crónicas.

 

Quanto mais toxinas consumimos, absorvemos e entramos em contato, maior é a carga sobre o fígado. Existem alguns sintomas de fígado sobrecarregado, são eles:

  • fadiga,
  • dores de cabeça,
  • problemas digestivos,
  • problemas de pele,
  • sistema imunitário fraco.

É claro que viver uma vida completamente livre de toxinas é difícil, e é por isso que a limpeza do fígado é tão importante. É isso que o suplemento Depur da Lister + vai fazer ao seu fígado. Contém ingredientes que apoiam a saúde do fígado e foram cientificamente comprovados.

 

Benefícios do Depur Lister +

Os nossos suplementos são compostos de ingredientes naturais e incluem os seguintes benefícios:

  • limpam o fígado e os rins
  • melhorama saúde geral do fígado assim como a função hepática
  • protegem as células do fígado contra a inflamação
  • estimulama produção de bílis
  • aumentam o metabolismo e ajudam na perda de peso
  • ajudam a funcionalidade dos sistemas respiratório e imunitário

 

Adote um estilo de vida saudável:

Existem inúmeras abordagens que pode adotar para dar ao seu fígado uma vida saudável. Viver um estilo de vida saudável e equilibrado é uma das coisas mais importantes que pode fazer para cuidar do seu fígado:

  • Mantenha um peso saudável:o excesso de peso pode levar ao acúmulo de gordura no fígado, colocando-o em risco de doença hepática gordurosa não alcoó
  • Consuma uma dieta bem equilibrada:Deve ter uma dieta rica em fibras, frutas, vegetais e gordura para manter uma boa saúde do fí Também é fundamental manter-se hidratado bebendo muita água.
  • O exercício regular é essencial:O exercício regular, como uma dieta saudável, é benéfico para todo o corpo. O exercício regular pode ajudar a reduzir a quantidade de gordura armazenada no fí
  • As toxinas devem ser evitadas:As toxinas podem-se acumular no fígado e prejudicá-lo. Examine produtos de limpeza doméstica, protetores solares e quaisquer outros produtos à base de produtos químicos em busca de toxinas conhecidas que possam causar danos.
  • Limite o consumo de álcool:O álcool é tóxico para o fígado e pode prejudicá-lo permanentemente. É melhor consultar o seu médico sobre o seu consumo de álcool e se o seu fígado está saudável o suficiente para o consumo de á
  • Evite o uso de drogas ilegais:Escusado será dizer que o uso de drogas ilegais, assim como o abuso de medicamentos prescritos, é perigoso para o fí
  • Ingestão de suplementos para a saúde do fígado:se estiver pronto para melhorar a saúde do seu fígado através de um estilo de vida saudável, considere a toma de um suplemento para a saúde do fí

 

Qual é o estado do seu fígado? As toxinas estão presentes no ar que respiramos, na nossa alimentação, nos remédios que tomamos e muito mais nas nossas vidas modernas. Suplementos alimentares podem fornecer ao fígado os minerais necessários para processar toxinas.

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