Monthly Archives: Outubro 2021

Benefícios da toma de suplementos de Vitamina C após os 50 anos

A vitamina C é essencial à medida que envelhecemos. Faz parte do grupo de vitaminas hidrossolúveis e por consequência não se armazena no organismo, o que faz com que a sua administração diária seja indispensável para proteger o nosso corpo. A maior parte das pessoas só recorre à toma de suplementos de vitamina C quando se sentem doentes com uma gripe ou constipação.

O que algumas pessoas não sabem é que à medida que a idade aumenta, os suplementos de vitamina C tornam-se cada vez mais importantes e têm uma grande função no sistema imunitário.

A vitamina C é uma vitamina essencial por desempenhar diversas funções no nosso corpo. Além de reforçar o sistema imunitário, tem também uma poderosa a

O Que é Que Faz Do Simplex Pimenta Negra Lister + O Melhor Suplemento Digestivo?

São muitos os benefícios para a saúde do suplemento de Pimenta Negra, porque é constituído a partir de especiarias naturais à base de ervas como pimenta do reino e outros ingredientes saudáveis que conferem muitos benefícios à sua saúde.

Benefícios do Gengibre para a sua saúde

O gengibre é muito utilizado como tempero pelo seu forte sabor, mas sabia que tem diversos benefícios para a sua saúde?

Pode ser utilizado de variadas formas - fresco, congelado, seco, em pó ou até mesmo como um óleo. Mesmo que não adore o sabor, esta planta tem vários benefícios comprovados, por essa razão deve começar a introduzi-la na sua alimentação diária.

Como introduzir o Gengibre na alimentação?

A forma mais conhecida de ingerir gengibre é através do chá tradicional, mas pode fazê-lo através de outras formas:

Fresco: Remov

Benefícios Saudáveis do Melhor Suplemento de Café Verde

Quando ouvimos a palavra “café” imaginamos que estamos a tomar café de uma caneca e a acalmar as nossas papilas gustativas e neurónios com o seu aroma e sabor. Sabia que o café também pode ser utilizado para fins medicinais? Vai acabar surpreendido porque na verdade, o Café Verde da Lister + é um suplemento eficaz de café repleto de benefícios e vantagens medicinais.