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Monthly Archives: Agosto 2021

  1. Os 4 benefícios do consumo do óleo de salmão para a sua saúde
    01
    Jan

    Os 4 benefícios do consumo do óleo de salmão para a sua saúde

    Se está a considerar começar a tomar Óleo de Salmão fique a saber que o mesmo contém a maioria dos ácidos graxos omega 3. Os ácidos graxos omega 3 são essenciais para uma boa saúde. Existem três tipos de omega 3: 

    • ácido docosahexaenoico (DHA);
    • ácido eicosapentaenoico (EPA);
    • ácido alfa-linolênico (ALA).

     

    Perceba que benefícios o óleo de salmão pode ter na sua saúde, e comece já hoje a tomar este suplemento natural:

     

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  2. Efeitos surpreendentes da toma de vitamina D após os 50
    01
    Jan

    Efeitos surpreendentes da toma de vitamina D após os 50

     

    A vitamina D é um suplemento que deve ser tomado independentemente da idade, mas vamos explicar-lhe a importância da sua toma em pessoas com mais de 50 anos.

     

    À medida que a idade aumenta, o risco de desenvolver alguns problemas  de saúde como a osteoporose, o cancro e a hipertensão aumenta também. O corpo de uma pessoa com 50 anos é muito diferente de um corpo de 20 anos, e por consequência, a toma de alguns suplementos alimentares pode resultar em efeitos surpreendentes.

     

    Os suplementos de Vitamina D são bastante consumidos. É conhecida por ser a “vitamina do sol” e por essa razão, em diversos locais do mund

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  3. O melhor suplemento para cuidar do cabelo, pele e unhas
    01
    Jan

    O melhor suplemento para cuidar do cabelo, pele e unhas

    Imagine o que aconteceria se você tivesse cabelos desgrenhados, ásperos e secos; pele opaca e sem brilho; unhas desarrumadas e enfadonhas. A imaginação é, sem dúvida, assustadora se você ama a si mesmo. Nosso cabelo, pele e unhas não significam apenas nossa beleza, mas também significam o quanto nos preocupamos com nossa higiene e saúde.

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  4. Suplementos para combater o sedentarismo
    01
    Jan

    Suplementos para combater o sedentarismo

    O sedentarismo pode causar grandes problemas à saúde do seu corpo. Colocar o corpo horas a fio na mesma posição diariamente em frente a um ecrã faz com que o seu sistema imunitário fique mais frágil, e pode ser a causa de dores na coluna e ombros, o desenvolvimento de doenças como a diabetes e o aumento de peso.

     

    Se o seu trabalho não permite que viva uma vida em movimento saiba que existem suplementos que podem ajudá-lo a melhorar a sua saúde, mesmo com uma vida sedentária. Para além da toma dos suplementos recomendamos que sempre que possível dê pequenos passeios de 5 a 10 minutos para ajudar o sangue a circular e aliviar as tensões no corpo.

     

    Fique a conhecer os suplementos que deve introduzir na sua vida sedentária de forma a melho

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  5. Benefícios para a saúde do suplemento natural de Cardo Mariano
    01
    Jan

    Benefícios para a saúde do suplemento natural de Cardo Mariano

    A natureza tem muito a nos oferecer e concedeu aos humanos tantos tesouros e recursos preciosos que, apesar de tanto avanço da ciência em todos os campos, ela não pode se igualar à ciência e ao avanço dos recursos naturais. Apesar. não será um exagero dizer que o avanço da ciência depende exclusivamente dos recursos naturais e é derivado com a ajuda de recursos naturais.

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